Остеохондроз шейного отдела

Остеохондроз шейного отдела позвоночника является дегенеративным дистрофическим заболеванием, которое поражает межпозвоночные диски шеи. Обычно пациент начинает чувствовать проявления остеохондроза после 35 лет. Но в последние годы все больше людей более раннего возраста обнаруживают у себя симптомы остеохондроза. Чаще всего остеохондрозу подвержены те, кто много работает за компьютером или водит машину.

Симптомы остеохондроза шейного отдела

По мере развития остеохондроза возникают присущие этому заболеванию симптомы:

• Болезненные ощущения в шее, распространяющиеся на затылок, область глаз и ушей, плечевой пояс, и не исчезающие даже в ночное время
• Общая слабость организма
• Напряжение шейных мышц и ощущение скованности в шейном отделе по утрам
• Головокружения при движениях головой
• Головная боль, которая начинается в затылке и распространяется к темени и вискам
• Шум в ушах
• Резко ухудшается зрение, перед глазами мелькает мелкие цветные точки
• Скованность движений рук, кистей, пальцев, снижение их чувствительности и ослабление мышечной силы
• Заметный хруст при поворотах головы
• Ощущение скованности и давления в груди

Причины остеохондроза шейного отдела

• Длительное нахождение в статичной позе (например, работа за компьютером) приводит к нарушению питания хрящевых тканей
• Отягощенная наследственность
• Микротравмы шейного отдела позвоночника при резких поворотах и наклонах головы
• Нарушения метаболических процессов организма, которые отрицательно сказываются на состоянии хряща в межпозвоночном диске

Осложнения остеохондроза шейного отдела

Отсутствие своевременного лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника способно привести к развитию следующих осложнений:

• Паралич и парез верхней конечности с одной или двух сторон
• Ишемический инсульт головного мозга

Профилактика остеохондроза шейного отдела

Для предотвращения возникновения остеохондроза шейного отдела позвоночника рекомендуется постоянное соблюдение профилактических мер:

• Комфортные условия труда и отдыха
• Обязательные перерывы на физические упражнения во время долгой работы за компьютером
• Ортопедическая подушка для соблюдения правильного положения шейного отдела позвоночника во время сна
• Избежание физических перегрузок, резких поворотов головы и травм
• Соблюдение здорового рациона питания, употребление продуктов с достаточным содержанием кальция и магния
• Отказ от курения и других вредных привычек
• Занятия спортом, лечебная физкультура